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影响孩子长高的因素遗传不能决定一切哦

发布时间:20-03-22

影响孩子长高的因素●

1.遗卐传

遗传因素只是≈决定孩子身高的一个方面,大概占65%☆-7℉0%的比例。但ζ一般观察父母的↙身高、体型,评估一下孩☆子的生长发◣育状况,大概ι就能够知道他成年后♥的身高。

2.后天疾―病

很多后天的疾病,〧例如生长激素缺乏、宫内发育迟缓,甚至检查★不出任何异常,医学∩上称θ之为特发性矮小的疾§病,都会〇影响孩子的⊿身高。

3.睡眠Δ

孩子身材的拔高少不了生长激素的刺激,|︴()〔〕而这种生长激ↇ素在半夜分泌量最高,而◆且还必须是处○于睡眠Ю的状态。所以‖如果孩子每天睡眠时间不足或者睡太晚,那么就会影响生τ长激素的分泌,孩子也会因此而长不高。

4¤.营养

骨头的发育也需↑要¤各类营☉养素,其中最重要的就是维生素D、※钙和磷,生活中不少孩子就会因为缺钙、缺维▀生素D而无法长高。另外♀要注意⊕的是碘↗和锌不足,也会导致个子矮小。

5.运动

运动│┃可以加速۩血液循环,为骨骼提供更▶多的养料。ぷ所Ф以平常要多带孩∞子做些运动,比如跳绳、打篮球等等。如果孩子还小∥,︶︷︸那么也可以让其︱︳多多爬行,一样有运动的々效果。

6.环境

这里的环境包括生活环境、社会文化、气候◇地区等等。⿸一般来说北方的孩子长得更高一些‥,而南方则偏矮一些。

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